心理健康 如何应对当众演讲时的紧张情绪? 公众演讲可能是许多人感到紧张和不安的场合之一。即使您准备得很好,您也可能会感到紧张,这是正常的。以下是一些应对当众演讲时紧张情绪的方法flemingc2023年3月28日